厦门这座海岛，四面环海，潮声如鼓。若说它的灵魂在哪里，或许就在那几处沙滩。沙滩本无声，却能诉说人间悲欢；海水无情，却又在日升月落之间，给人以慰藉。行走在环岛路上，五大沙滩宛如五颗明珠，镶嵌在这岛屿的边缘，各自闪耀，却又彼此呼应。
有人说，沙滩是城市的肺叶。确实如此。它们让厦门呼吸顺畅，也让无数游子与旅人留下了眷恋。
黄厝沙滩，长达四公里有余，仿佛一条舒展的画卷。天未亮，东方已透出微光，海与天之间，忽然燃起一片金橙。此刻，仿佛天地都在等待一场盛典。跑者的脚步声，网红巴士与孤树的身影，都被镶进这幅油画。入夜，晚霞退去，闽南的姜母鸭与炭火烤海鲜，将清凉的海风变得炽热。
展开剩余69%若说青春在哪里落脚，大抵要数白城沙滩。它依偎在厦大门口，柔软的沙粒见证了多少少年的笑声。退潮之时，孩子们提着小桶，挖蛤蜊挖得不亦乐乎；而傍晚的夕阳，将双子塔剪影投射在海面上，如同电影中的布景。只是炮台一带暗流险恶，不宜久留。夜幕垂下，一碗沙茶面，既温热了胃，也温热了心。
再往东，是观音山沙滩。它并非天成，而是人工移沙而来，却不减其壮丽。白日里，沙雕如山，摩托艇破浪飞驰；入夜，灯火与乐声让这里化作不眠之地。年轻人常在此扎营，仰望星空，试图与浩瀚的宇宙对话。便利的地铁，让这片海岸成为了都市人群的后花园。
椰风寨，则更像一处寓教于乐的驿站。孩子们追逐着水母的身影，学习着自然的奥秘；大人们在天幕下举杯烤肉，借着吉他声，暂时忘却工作的重负。那条彩虹跑道直通海边，抬头一望，“一国两制”的标语赫然在前，金门岛若隐若现。家与国，于此并不遥远。
若嫌喧嚣，不妨去珍珠湾。它三面环山，一面迎海，沙粒在阳光下闪着微光，如同珠玉。没有嘈杂的摊位，只有骑行者与漫步者的身影。过了马路，便是曾厝垵的文艺街区，咖啡馆、书店、海鲜小馆一应俱全。从浪涛到人声，不过一步之隔，却自有一份独特的节奏。
行旅之间，若问怎样去这些沙滩，环岛路便是主脉。公交与单车最为便利，黄厝与观音山亦有地铁相连。至于安全，切莫掉以轻心：白城礁石区暗流汹涌，黄厝潮汐变化莫测。夏日烈日当头，最好准备好防晒之物。
晨光中的黄厝，夕照下的白城，夜幕里的观音山……每个沙滩都有属于它的“高光时分”。它们一同构成厦门的乐章：既有自然的恢宏，也有市井的烟火。
沙滩不会说话，但人能听懂它的脉搏。愿来此的每一个人，都能在海与沙之间，寻得片刻宁静；愿带着倦意而来的心，能在潮声里恢复跳动的力量。
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